Health

5 จุดบนเครื่องบินที่สกปรก-พบเชื้อโรคมากที่สุด

5 จุดบนเครื่องบินที่สกปรก-พบเชื้อโรคมากที่สุด บนเครื่องบินเป็นสถานที่ที่มีการรวมตัวของผู้คนจำนวนมากในช่วงเวลาเดียวกัน ด้วยการเคลื่อนย้ายที่รวดเร็วร่วมกับการปิดทองเที่ยวที่ถูกต้อง ซึ่งส่งผลให้เครื่องบินเป็นสถานที่ที่มีความเสี่ยงต่อการแพร่ระบาดของเชื้อโรคได้มากที่สุด ในบทความนี้เราจะพูดถึง 5 จุดบนเครื่องบินที่มีการสกปรกและพบเชื้อโรคมากที่สุด โดยเราจะได้เรียนรู้ว่าเหตุใดทำให้จุดเหล่านี้เป็นจุดที่เสี่ยงและวิธีการป้องกันที่สามารถนำไปใช้ในการเดินทางของคุณได้อย่างมั่นใจ 1 ที่นั่งในชั้นโดยสารประหยัด เครื่องบินที่มีที่นั่งในชั้นโดยสารประหยัดหรือที่เรียกว่า “ชั้นประหยัด” มักมีความแน่นหนาและมีการจัดตั้งที่นั่งในระยะที่ใกล้กันมาก ซึ่งทำให้มีการสัมผัสกันใกล้ชิดระหว่างผู้โดยสาร สถานการณ์นี้เป็นจุดเสี่ยงสำหรับการแพร่ระบาดของเชื้อโรค ควรหลีกเลี่ยงการเลือกใช้ที่นั่งในชั้นประหยัดและพยายามเลือกที่นั่งในชั้นโดยสารสูงกว่า เพื่อลดโอกาสในการสัมผัสกับผู้อื่น 2 ห้องน้ำ

READ MORE
Health

แผลฟกช้ำ ประคบด้วยน้ำร้อนหรือน้ำเย็น?

แผลฟกช้ำ ประคบด้วยน้ำร้อนหรือน้ำเย็น? การแผลฟกช้ำเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในชีวิตประจำวันของเรา ความบาดเจ็บนี้อาจเกิดขึ้นจากการชนหรือกระแทกกันของวัตถุต่าง ๆ ที่ส่องกระเทือนต่อผิวหนัง และทำให้เกิดแผลฟกช้ำ อย่างไรก็ตาม เมื่อเกิดการบาดเจ็บนี้ขึ้น คำถามที่แทบจะทุกคนต้องการทราบคือ ควรประคบแผลด้วยน้ำร้อนหรือน้ำเย็นเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด? ประคบด้วยน้ำร้อน การประคบด้วยน้ำร้อนมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการแผลฟกช้ำอย่างมาก เมื่อน้ำร้อนสัมผัสผิวหนัง จะทำให้เลือดหลั่งไหลเพิ่มขึ้นในบริเวณที่เจ็บปวด ซึ่งจะช่วยเร่งการหายของแผลฟกช้ำได้เร็วขึ้น นอกจากนี้ น้ำร้อนยังช่วยลดอาการบวมและแก้ปัญหากล้ามเนื้อหดตัว ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและลดความเจ็บปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ประคบด้วยน้ำเย็น

READ MORE
Health

สมองซีกซ้าย และสมองซีกขวา การทำงานแตกต่างกันอย่างไร?

สมองซีกซ้าย และสมองซีกขวา การทำงานแตกต่างกันอย่างไร? สมองซีกซ้ายและสมองซีกขวา หน้าที่และความสำคัญ สมองซีกซ้ายและสมองซีกขวาเป็นส่วนสำคัญของระบบประสาทที่มีบทบาทในการควบคุมและประมวลผลของสิ่งต่างๆ ในร่างกายของเรา สมองซีกซ้ายควบคุมด้านขวาของร่างกาย ในขณะที่สมองซีกขวาควบคุมด้านซ้ายของร่างกาย แม้ว่าสมองซีกซ้ายและสมองซีกขวาจะมีหน้าที่แตกต่างกัน แต่ทั้งคู่ก็ต้องทำงานร่วมกันเพื่อให้ร่างกายทำงานได้อย่างปกติ สมองซีกซ้าย สมองซีกซ้ายมีหน้าที่ควบคุมด้านขวาของร่างกาย เช่น การควบคุมการพูด การอ่าน การเขียน ความคิดเชิงวิเคราะห์ การคำนวณต่างๆ และการควบคุมการเคลื่อนไหวของส่วนต่างๆ

READ MORE
Health

ปวดกราม อาการเจ็บปวดที่เกิดจากขากรรไกร

ปวดกราม อาการเจ็บปวดที่เกิดจากขากรรไกร ปวดกรามเป็นอาการที่เจอบ่อยในคนทั่วไป ซึ่งอาจก่อให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดในขากรรไกรและบริเวณที่เกิดปัญหา โรคนี้อาจมีอาการรุนแรงและสัญญาณอันตรายที่คุณควรรู้จัก เพื่อที่จะได้รับการรักษาที่ถูกต้องและทันที สาเหตุของปวดกราม ปวดกรามเกิดจากการเสียดสีงูกระต่ายในขากรรไกร ซึ่งอาจเกิดจากสาเหตุต่อไปนี้: การกัดกร่อนของฟัน: ถ้าคุณมีการกัดกร่อนฟันหรือกระทบแขนงฟันอย่างเด็ดขาด อาจทำให้เกิดการอักเสบและปวดกรามในขากรรไกร การเสียดสีงูกระต่าย: การเสียดสีงูกระต่ายในขากรรไกรสามารถเกิดขึ้นได้จากการกัดกร่อนฟันที่ไม่ถูกต้อง หรือการใช้ฟันเทียมที่ไม่พอดี ฟันเทียมไม่ถูกต้อง: ถ้าคุณมีฟันเทียมที่ไม่ถูกต้องหรือไม่พอดี อาจทำให้เกิดการเสียดสีงูกระต่ายและปวดกรามในขากรรไกร อาการและสัญญาณอันตราย อาการของปวดกรามสามารถแยกออกเป็นกลุ่มต่อไปนี้:

READ MORE
Health

5 สัญญาณอันตราย เสี่ยง “เครียดลงกระเพาะ”

5 สัญญาณอันตราย เสี่ยง “เครียดลงกระเพาะ” สัญญาณอันตรายที่เสี่ยงต่อกระเพาะ เครียดลงกระเพาะเป็นภาวะที่ส่งผลกระทบต่อระบบย่อยอาหารของเรา ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ หากคุณพบว่าคุณมีอาการเครียดลงกระเพาะบ่อยๆ คุณอาจต้องระวังต่อสัญญาณอันตรายเหล่านี้: 1. กลืนลำไส้ เมื่อคุณต้องพยายามกลืนลำไส้หรือสิ่งของใดๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกเครียดมากขึ้น เช่น เหตุการณ์ที่ทำให้คุณต้องปรับตัวให้เข้ากับสภาวะใหม่ การทำงานที่หนักหน่วง หรือความกังวลที่ไม่หายไป การกลืนลำไส้อาจทำให้ระบบย่อยอาหารไม่ทำงานได้อย่างปกติ ทำให้เกิดอาการเครียดลงกระเพาะได้ 2.

READ MORE
Health

เวียนศีรษะ บ่อยๆ เป็นเพราะอะไร? พร้อม 7 วิธีแก้

เวียนศีรษะ บ่อยๆ เป็นเพราะอะไร? พร้อม 7 วิธีแก้ เวียนศีรษะเป็นอาการที่พบได้บ่อยและมักเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ ดังนั้น ในบทความนี้เราจะพาคุณไปรู้จักกับสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการเวียนศีรษะและวิธีแก้ไขที่สามารถลองทำได้เอง อย่างไรก็ตาม หากคุณพบว่าอาการเวียนศีรษะของคุณเกิดอย่างถี่ถ้วนหรือรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้อง 1. ภาวะเวียนศีรษะที่เกิดจากความเคลื่อนไหวที่รวดเร็ว การเปลี่ยนท่าตัวอย่างรวดเร็ว หรือการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว เป็นสาเหตุหนึ่งที่ส่งผลให้เกิดอาการเวียนศีรษะได้บ่อยครั้ง เช่น เมื่อคุณเร่งความเร็วในการเดินหรือวิ่ง หรือเมื่อคุณเปลี่ยนท่าตัวโดยรวดเร็ว

READ MORE
Health

7 สัญญาณอันตราย “มะเร็งเต้านม”

7 สัญญาณอันตราย “มะเร็งเต้านม” 1. มะเร็งเต้านมคืออะไร? มะเร็งเต้านมคือโรคที่เกิดจากการเกิดเซลล์มะเร็งในเนื้อเยื่อของเต้านมหรือเต้านมในผู้หญิง โรคนี้เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงที่สุดที่ผู้หญิงจะพบเจอในทุกวัย การตรวจคัดกรองและการรักษาเร็วสามารถช่วยลดอัตราการเสียชีวิตจากมะเร็งเต้านมได้ในระดับสูงสุด 2. สัญญาณอันตรายที่ควรระวัง เพื่อความปลอดภัยของสุขภาพของคุณเอง คุณควรรับรู้ถึงสัญญาณอันตรายที่อาจเกิดขึ้นเมื่อเผชิญกับมะเร็งเต้านม นี่คือ 7 สัญญาณอันตรายที่คุณควรระวัง: 2.1 หน้าอกบวมหรือเจ็บปวด หากคุณรู้สึกมีความเจ็บปวดหรือบวมที่หน้าอก ควรรีบพบแพทย์เพื่อประเมินอาการและค้นหาสาเหตุ 2.2

READ MORE
Health

7 ความเชื่อผิดๆ อาหารของ “คนท้อง”

7 ความเชื่อผิดๆ อาหารของ “คนท้อง” 1. ความเชื่อที่ ผิดเกี่ยวกับการอดอาหาร การอดอาหารไม่ใช่วิธีที่ดีสำหรับคนท้อง แม้ว่าคุณอาจคิดว่าการปรับลดปริมาณอาหารที่คุณกินจะช่วยลดน้ำหนักที่ไม่ต้องการ แต่ในความเป็นจริงแล้ว การปฏิบัติอย่างนั้นอาจเป็นอันตรายต่อคุณและลูกน้อยในครรภ์ของคุณ คุณต้องการพลังงานและสารอาหารเพียงพอที่จะสนับสนุนการเจริญเติบโตของลูกน้อยในครรภ์ ดังนั้น ให้แน่ใจว่าคุณรับประทานอาหารที่เหมาะสมและสมดุลกันตามคำแนะนำของแพทย์ที่ดูแลคุณ 2. ความเชื่อที่ ผิดเกี่ยวกับอาหารที่เป็นไขมัน หลายคนเชื่อว่าอาหารที่มีไขมันสูง อย่างเช่น ไข่แดง

READ MORE
Health

ฟ้าทะลายโจร-กระชาย” อาจอันตรายต่อ “หญิงตั้งครรภ์-ให้นมบุตร

ฟ้าทะลายโจร-กระชาย” อาจอันตรายต่อ “หญิงตั้งครรภ์-ให้นมบุตร ฟ้าทะลายโจร-กระชาย” อาจอันตรายต่อ “หญิงตั้งครรภ์-ให้นมบุตร เป็นหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับการเกิดอันตรายต่อหญิงตั้งครรภ์ที่กำลังให้นมบุตรขณะนั้น ในบทความนี้ เราจะสำรวจข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้และพูดถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น อ่านต่อเพื่อรับข้อมูลที่ครอบคลุมและเป็นประโยชน์ในเรื่องนี้ การฟ้าทะลายโจรและกระชาย การฟ้าทะลายโจรและกระชายเป็นภาวะที่เกิดขึ้นในช่วงหลังคลอดเมื่อหญิงตั้งครรภ์มีการแยกตัวของกระชาย (placenta) กับฟ้าทะลาย (amniotic sac) ในขณะเดียวกัน ส่งผลให้กระชายลอยขึ้นมาด้านบนของฟ้าทะลาย ทำให้เกิดการแยกตัวเกิดขึ้น ผลกระทบต่อหญิงตั้งครรภ์

READ MORE
Health

เสื้อสีอะไร ป้องกัน “ฮีทสโตรก” ได้ดีที่สุด

เสื้อสีอะไร ป้องกัน “ฮีทสโตรก” ได้ดีที่สุด เสื้อสีอะไรที่เหมาะกับการป้องกัน “ฮีทสโตรก” อย่างดี เสื้อที่ช่วยในการป้องกัน “ฮีทสโตรก” เมื่อฤดูร้อนมาถึง ความร้อนและความชื้นสูงส่งผลต่อสุขภาพของเราได้ และหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญในการรับมือกับอากาศร้อนก็คือการเลือกใช้เสื้อผ้าที่เหมาะสม เพราะเสื้อสีที่เราสวมใส่อาจมีผลต่อการป้องกัน “ฮีทสโตรก” ได้อย่างไร้ปัญหา คุณสมบัติของเสื้อสีเพื่อป้องกัน “ฮีทสโตรก” เราสามารถเลือกใช้เสื้อผ้าที่มีคุณสมบัติเฉพาะเพื่อช่วยป้องกัน “ฮีทสโตรก” ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

READ MORE